在日复一日的生(sheng)活中(zhong)，我(wo)们或许已经习(xi)惯了压抑的(de)情(qing)感和难(nan)以言说的烦恼。从(cong)早上的闹(nao)钟声响(xiang)起，到夜晚闭(bi)上眼睛的(de)那(na)一刻，仿(fang)佛整个世界都(dou)在(zai)给(gei)我们(men)施加着(zhe)不(bu)同的(de)压力。工作上的挑战(zhan)、人际(ji)关系的烦恼、生(sheng)活琐事的(de)累积，所有这些让(rang)我们变(bian)得(de)越(yue)来越焦虑、沉默甚至无力。