在快节奏(zou)的现代(dai)生(sheng)活中，随着年龄的增(zeng)长和不规律的饮食习惯，越来(lai)越(yue)多的人开(kai)始面临(lin)钙质不足的(de)问题。尤其是(shi)中老年人、孕妇(fu)以(yi)及青少年群(qun)体，由于生活(huo)方式、饮食结(jie)构(gou)及运(yun)动量等因(yin)素(su)，钙(gai)质的流失往往较(jiao)为严重。而长期钙质缺乏，可能会(hui)引发(fa)骨(gu)质疏松(song)、骨(gu)折等健(jian)康(kang)问题