在快节奏的现代生活中，随着年龄(ling)的增长和(he)不规律(lv)的饮食习惯，越(yue)来越(yue)多的人开始面(mian)临钙质不足的问(wen)题(ti)。尤其是(shi)中老年(nian)人、孕(yun)妇以(yi)及青少(shao)年群(qun)体，由于(yu)生活方式、饮食(shi)结构及运动量等因素(su)，钙质的(de)流失往往较为严重。而(er)长(zhang)期钙(gai)质缺乏，可(ke)能会(hui)引发骨(gu)质疏松、骨(gu)折等健(jian)康问(wen)题