在快节奏的现代生活(huo)中，每个(ge)人都在为了工作、家庭和(he)未来不断地努(nu)力奔波(bo)。常(chang)常(chang)有(you)人在繁(fan)忙的工(gong)作中感到(dao)压(ya)力山(shan)大，焦虑(lv)难耐，甚(shen)至逐(zhu)渐(jian)迷失自我(wo)。你(ni)是否曾经想过，或许(xu)我(wo)们也能从另一种生(sheng)活方(fang)式中汲取能量？有时候，给自己一天的“懒(lan)散”时间，去(qu)做自己喜欢的事，