在日(ri)复一日的(de)生活(huo)中(zhong)，我们(men)或(huo)许已经习惯了压抑的(de)情感和难(nan)以(yi)言说的烦(fan)恼。从(cong)早上(shang)的闹钟声响(xiang)起(qi)，到夜晚闭上(shang)眼睛的那(na)一刻，仿佛(fo)整个世界都在给我们施加(jia)着(zhe)不同(tong)的压力。工作上的(de)挑战(zhan)、人(ren)际(ji)关系的烦(fan)恼、生活琐(suo)事的累积，所有这(zhe)些让我们变得(de)越(yue)来越焦虑、沉默甚(shen)至无力。