每个人的生活都充满(man)了(le)忙碌(lu)与压力，尤其(qi)是在现(xian)代(dai)社会，追求高效(xiao)的(de)我们(men)常(chang)常忽略(lue)了身(shen)边(bian)的(de)一(yi)些小(xiao)幸福。尤其是对于(yu)忙碌的(de)家长和(he)教育者来说，如何给孩子们创造一个既(ji)健康又幸福的(de)成长环(huan)境，一直是他们(men)关心(xin)的问题。在这一切外在压力(li)的背后(hou)，往往有(you)一些简单却(que)有力的生(sheng)