在日复一(yi)日的生活(huo)中，我们或(huo)许(xu)已(yi)经习(xi)惯了压抑(yi)的情(qing)感和难以言(yan)说的(de)烦恼。从早上的闹(nao)钟(zhong)声响起，到夜晚闭上眼睛的(de)那一刻，仿(fang)佛整个(ge)世界(jie)都在(zai)给我(wo)们(men)施加(jia)着不同的压力。工作上(shang)的挑战(zhan)、人(ren)际关系的烦恼、生(sheng)活琐事的(de)累积，所有这些让(rang)我(wo)们变得越来越焦虑(lv)、沉(chen)默甚至无(wu)力。