在快节奏(zou)的现代生(sheng)活中(zhong)，随着年龄的(de)增长和不规律(lv)的(de)饮(yin)食习惯，越来(lai)越(yue)多的(de)人开始(shi)面临钙质不足(zu)的问题。尤其是中老年人、孕妇以(yi)及青少年(nian)群(qun)体，由(you)于(yu)生活方(fang)式、饮食结(jie)构及(ji)运动量等因(yin)素，钙质的(de)流失往往较为严重。而(er)长期钙(gai)质缺(que)乏，可能会引发骨质疏(shu)松、骨折(she)等健康问题