现代人生活(huo)的(de)压力(li)与(yu)草一下的诞(dan)生在如今(jin)快节奏的现代社会中，压力几乎(hu)无时无刻不在困扰(rao)着我们。工(gong)作、家庭(ting)、社交(jiao)、生活的各个方面都在不断地向我们提(ti)出更高的(de)要求，甚至让我(wo)们时常忘(wang)记(ji)了什么是(shi)“自(zi)由”，什么(me)是(shi)“放松”。每(mei)天(tian)早上早(zao)早起床(chuang)，拼尽(jin)全(quan)力去迎接每