每(mei)个人(ren)的生(sheng)活都充(chong)满了(le)忙碌(lu)与压力，尤(you)其是在现代社会，追求高(gao)效的我们(men)常常忽略了(le)身边的一(yi)些小幸福。尤其(qi)是(shi)对于忙(mang)碌的家长(zhang)和教育者来(lai)说，如何给(gei)孩(hai)子们(men)创造一个既(ji)健康又幸福的成长环(huan)境，一(yi)直是他们关心的(de)问题。在这一切外(wai)在压力的背后(hou)，往往有一些(xie)简(jian)单却有(you)力的生